Витамин С

Фильтры / Сортировка
Популярное первымПорядок показа
Производитель
Диеты
Цена

Витамин C жизненно необходим нашему организму. Он повышает иммунитет и помогает быстро восстановиться после болезней. Это то, что каждый из нас знает об аскорбиновой кислоте. К сожалению, мы недооцениваем ее свойства.

В чем польза

Аскорбиновая кислота комплексно воздействует на все системы организма. Витамин C в таблетках полезен потому, что:

  • восстанавливает клетки тканей;
  • способствует нормальному росту костей;
  • помогает усваиваться железу;
  • ускоряет процесс выздоровления;
  • запускает иммунные процессы;
  • повышает тонус кожи;
  • защищает от вирусов;
  • является антиоксидантом;
  • укрепляет волосы и ногти;
  • нормализует работу нервной системы;
  • помогает в заживлении ран.

Препараты, содержащие в большой концентрации витамин C, продлевают молодость. Аскорбиновая кислота способствует синтезу коллагена.

Недостаточность аскорбиновой кислоты приводит к быстрой утомляемости. Есть другие признаки нехватки:

  • слабый иммунитет;
  • отдышка при физических нагрузках;
  • кровотечение десен;
  • проблемы с обменов веществ;
  • выпадение волос;
  • бессонница.

Подобные проблемы свидетельствуют о необходимости принимать витамин C. Можно купить препарат, являющийся концентратом аскорбинки.

Витамин C для детей нужен для выздоровления, взрослым понадобится при значительных нагрузках и в холодное время года.

Особенности приема

Риск потребления слишком большого количества аскорбинки минимальный. Организм выводит излишки естественным путем. Не стоит переживать о необходимости придерживаться указанной дозировки.

Некоторым категориям необходимо увеличить количество аскорбиновой кислоты. Большие дозы понадобятся спортсменам во время интенсивных тренировок. Нужно повысить норму ребенку, у которого слабое здоровье. Надо принимать дозу больше тем, у кого есть вредные привычки.

Польза средства в таблетках

Аскорбиновая кислота окисляется при контакте с воздухом. Это приводит к потере многих полезных свойств. Витамин разрушается под воздействием высоких температур. Получить необходимую норму из продуктов питания будет непросто. Необходимо особым образом хранить их, потреблять только свежими. Интересно, что нужно съедать несколько килограмм растительной пищи. Это практически невозможно. Многие живут с гиповитаминозом.

Получить необходимое количество аскорбиновой кислоты можно из витаминного комплекса. Хороший вариант – приобрести натуральный витамин С в капсулах или таблетках. Такие виды самые эффективные.

В каталоге — органические пищевые добавки от разных производителей. Все препараты на растительной основе и безопасны для здоровья. Стоимость зависит от объема упаковки. На цену влияет и то, где находится производство. Самый недорогой вариант – концентрированные отечественные препараты. Их качество и эффективность практически не отличаются от зарубежных средств. У нас можно купить витамин C по цене ниже, чем в других магазинах.

Доставка добавок осуществляется по всему Краснодару. То, сколько стоят услуги, можно узнать на отдельной странице или при оформлении заказа.