Варикоз
Варикозное расширение вен – неприятная и серьезная болезнь, при которой вены теряют свою эластичность, стенки сосудов претерпевают изменение и теряют свою эластичность.
Причины возникновения варикоза
Это заболевание может появиться в следствие множества факторов:
- образ жизни, вынуждающий длительное время находиться сидя или стоя.
- наследственность, считается, что это «семейная» болезнь. Если кто-то из ваших родителей, бабушек, дедушек страдали от этой болезни, то вы автоматически попадаете в группу риска;
- гормональные изменения, часто недуг появляется у беременных, так как у них кардинально меняется гормональный фон, люди с лишним весом и плохим обменом веществ тоже склонны к этой болезни.
- неудобная, чересчур обтягивающая одежда, узкая обувь.
Как только вы стали замечать боли в ногах, судороги и прочие неприятные ощущения обратитесь к врачу – флебологу. Он пропишет вам мази, назначит курс таблеток. Все это можно органично сочетать с народными средствами – водные процедуры, массаж при варикозе — ополаскивание ног прохладной водой, это поможет укрепить стенки сосудов.
Обратите внимание на питание при варикозе вен на ногах, включите в свой рацион гречку, цитрусовые, шиповник, рябину, облепиху, они содержат нужные аскорбиновую кислоту и рутин. Хорошие результаты дает регулярное употребление овощных соков. Чистая вода в достаточном количестве поможет избежать образованию тромбов.
Полезны настойки и мази на основе трав: мать-и-мачеха, зверобой, цветки ромашки, лист манжетки, цикорий. Всё это вы сможете найти в данном разделе каталога интернет - магазина Biofam.
Профилактика варикоза
Уже в молодом возрасте нужно начать вести профилактику. Помимо ополаскивания ног, питания, важно носить удобную обувь и одежду, заниматься спортом, лучше, если это будет плавание или аквааэробика, избегать частых посещений бань и саун.: мать-и-мачеха, зверобой, цветки ромашки, лист манжетки, цикорий. Всё это вы сможете найти в данном разделе каталога интернет - магазина Biofam.питание, включите в свой рацион гречку, цитрусовые, шиповник, рябину, облепиху, они содержат нужные аскорбиновую кислоту и рутин. Хорошие результаты дает регулярное употребление овощных соков. Чистая вода в достаточном количестве поможет избежать образованию тромбов.