О пользе пищевых волокон или сложных углеводов говорят много и не зря, ведь это источник энергии для организма человека. Пищевая клетчатка, содержащаяся в капустных листьях, семенах, оболочке бобовых необходима для жизнедеятельности человека, она незаменима для нормализации пищеварения, а значит, хорошего самочувствия.
К растворимым пищевым волокнам относится мякоть фруктов и овощей, в их составе:
● пектин – яблоки, морковь, капуста, цитрусовые;
● камедь – овсяная крупа, сушёные бобы;
● лигнин – злаковые и полежавшие овощи.
К нерастворимым веществам относятся:
● целлюлоза – отруби, кожура огурцов, зелёный горошек;
● гемицеллюлоза – свёкла, отруби, брюссельская капуста.
Польза вещества в поддержании нормальной микросреды кишечника. Она предотвращает воспаления, стабилизирует нормальное функционирование всех систем организма, повышает тонус и жизненную энергию человека.
Различные виды клетчатки пшеничной, ржаной, кедровой, соевой, конопляной представлены в продуктах российских производителей и собраны в интернет-магазине Biofam.
Экомаркет Biofam – это интернет магазин здорового питания, работающий на рынке России более 10 лет. Это компания, работающая с огромным количеством экологических брендов, борющихся за здоровье и долголетие людей.
● более 4000 уникальных товаров в сфере ЗОЖ;
● удобный маркетинг, быстрое оформление и доставка в любой уголок страны;
● целая армия довольных покупателей, которые по достоинству оценили ассортимент экомаркета и работу менеджеров;
● онлайн и оффлайн магазины, удобный сайт, бонусные программы и подарки покупателям.
Biofam – это молодость, красота, здоровье и долголетие!